인체라는 것은 골격을 서로 붙들어 매주고 있는 거의 모든 부분이 근육으로 덮여 있다. 심장, 위장, 간장도 모두 근육이다. 이런 기관을 연결해 주는 혈관, 임파관, 신경도 모두 근육 속에 있다. 이러한 근육이 산소와 영양 공급을 저해하고 있거나, 신경 기능을 누르고 있으면 해당 기관은 서서히, 혹은 빠르게 병들어 가는 것이다. 무병장수하려면 반드시 근육을 깊숙하게 풀어주는 것이 기본인 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - primary : 초등의, 먼저의, 우선의, 전초전, 예비전내가 대통령이 된 것은 나의 어머니가 준 성경때문이었다. -링컨 오늘의 영단어 - admonition : 경고, 훈방오늘의 영단어 - quit : 그치다, 중단하다: 퇴직자, 단념: 면제되는오늘의 영단어 - reprisal : 앙갚음, 보복솔개도 오래면 꿩을 잡는다 , 오랜 경력을 쌓으면 못 하던 것도 할 수 있게 된다는 뜻. 오늘의 영단어 - progessive : 전진하는, 진보적, (의학)진행성의오늘의 영단어 - vehement : 격렬한, 맹렬한, 열심인, 열성적인군자는 도(道)를 어떻게 행할까에 마음을 쓰고 도모할지언정 생활비를 어떻게 얻을까 하는 일에는 마음쓰지 않는 것이다. 도(道)의 수양에 마음을 쓰고 걱정은 할지언정 가난한 것에 대해서는 걱정하지 않는 것이다. -논어