노여움은 가끔 도덕과 용기의 무기가 된다. -아리스토텔레스 점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 He laughs best who laughs last. (최후에 웃는 자가 가장 잘 웃는다.)Ill news runs apace [fast]. (나쁜 소식은 빨리 퍼진다.)오늘의 영단어 - stung : sting 의 과거, 과거분사미래는 누구의 것도 아니다! 미래는 오직 신의 것일 따름이다. -위고 형식뿐인 도덕론, 그것은 오히려 역효과만 생기게 된다. 공자의 말을 인용한 것. -장자 오늘의 영단어 - torpedo : 어뢰오늘의 영단어 - ex-convict : 전과자오늘의 영단어 - red - carpet treatment : 정중한 대우, 열렬한 대접