고요함으로 충만한 한 손이 분주한 두 손보다 낫다. -전도서 4:6 오늘의 영단어 - flood-stricken : 홍수피해를 크게 입은, 홍수에 찌든외롭게 혼자 우뚝하게 서서 단지 자기의 몸과 그림자로 서로 위로삼고 있다. -문장궤범 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - Japanese Maritime Safety Agency : 일본 해상보안청인간의 눈이라는 확대경 속에서는 세상이 실제보다 훨씬 더 크게 보인다. -칼릴 지브란 오늘의 영단어 - grieve : 슬프게 하다, 몹시 슬퍼하다오늘의 영단어 - shoulder-length hair : 어깨까지 내려오는 장발오늘의 영단어 - Alzheimer's disease: 알자이머병, 노인치매병오늘의 영단어 - cyberspace : 컴퓨터 네트워크가 둘러진 미래 공간